皆様こんにちは！なおたろーです！
いつもありがとうございます！

さて今回は「PMDD体験談」、前回の続きとなります。
PMDDとは【月経前不快気分障害】のことで、PMS【月経前症候群】の精神的症状が重いバージョンのことです。
排卵によるホルモンの変動でイライラしたり、不安になったり、うつ症状が出たりします。

前回の記事はコチラ。


※注意事項※
※いつもの育児絵日記と違い、暗い表現が出てきます
※今後、自傷行為などについても出てきます(血が出るわけではありませんが…)

もし辛い気持ちになる方がいらっしゃったらすみません。
その点を踏まえ、OKな方は続きをどうぞ。








何度も何度も、消えたいと思った。
こんな私がいたら、みんなの迷惑になってしまうって。

でも夫に「逃げるな」と怒られた。
周りには支えてくれる人や、優しい人たちがこんなにもいるのに…。

当時の私にはその言葉すら凶器のようで、辛くてたまらなかった。
けれど、死という道に逃げるのは違う。
私を支えてくれた人たちのためにも、私は「死にたい私」を殺さなければならない。

私は治療を続けて、自分らしく生きなくてはならない。

治療を始めたばかりのころは、まだ死にたい気持ちは変わらなかったけど、
治療を続けることによって、自分の心と体と向き合える余裕が出てきた。



続きます。