皆様こんにちは！なおたろーです！
いつもありがとうございます！
さて今回は「PMDD体験談」、前回の続きとなります。
PMDDとは【月経前不快気分障害】のことで、PMS【月経前症候群】の精神的症状が重いバージョンのことです。
排卵によるホルモンの変動でイライラしたり、不安になったり、うつ症状が出たりします。
前回の記事はコチラ。
※注意事項※
※いつもの育児絵日記と違い、暗い表現が出てきます
※今後、自傷行為などについても出てきます(血が出るわけではありませんが…)
もし辛い気持ちになる方がいらっしゃったらすみません。
その点を踏まえ、OKな方は続きをどうぞ。
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PMDD記事のまとめはコチラ。
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さて今回は「PMDD体験談」、前回の続きとなります。
PMDDとは【月経前不快気分障害】のことで、PMS【月経前症候群】の精神的症状が重いバージョンのことです。
排卵によるホルモンの変動でイライラしたり、不安になったり、うつ症状が出たりします。
前回の記事はコチラ。
※注意事項※
※いつもの育児絵日記と違い、暗い表現が出てきます
※今後、自傷行為などについても出てきます(血が出るわけではありませんが…)
もし辛い気持ちになる方がいらっしゃったらすみません。
その点を踏まえ、OKな方は続きをどうぞ。
我慢したところでなにも解決しない。
この漫画を描き始めてから、PMS・PMDDに悩んでいる多くの方の話を聞く機会が増えました。
みんな…我慢したり、周りと比べすぎだよーーー！( ；∀；)
気持ちはわかるけどね…私も周りと比べて我慢してたからわかるけどね…！！
でもPMS・PMDDで悩んでいる方って、もう何年も毎月のように苦しんできた方達だと思うんです。
十分みんな頑張ってるよ。いっぱい我慢してきたよ。
だから周りと比べないで、もっと自分に優しくしてあげよ。
続きます。
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コメント
コメント一覧 (2)
娘を出産後、特に酷くなっていました。
感情が止まらず身体中を掻きむしったり腕を噛んだり、手足を刺したり殴ったり、どうしようも無い怒りに振り回されます。旦那と娘に申し訳なくて、毎日死にたくなります。
でも、同じ症状の記事をみてほっとしました。私は頭がおかしくなったんじゃないんだと。なかなか病院には行けませんでした。病院に行くと、精神病だと言われるのではないかと不安でした。
怒りに振り回されている時、心の中にもう一人の自分がいて、誰かに止めて欲しい助けて欲しいとずっと苦しかったです。
ブログを書いて下さってありがとうございます。これで助かるかもしれないと、本当に嬉しいです。光が見えたような気がしました。
お身体お大事になさってください。
なおたろー
が
しました
はじめまして！コメントありがとうございます！
病院に行くにもエネルギーが必要だし、自分の頭はおかしいんだって思っちゃいますよね。
掻きむしったり、殴ったり、そんなことをしつつも「助けて！！」って思ってるんですよね…辛くて辛くてたまらない気持ち、すごくわかります…。
ここまでたどり着いたならもう大丈夫です！
あとはご自分の心と体をしっかりと抱きしめてあげて、向き合ってあげてください。
良い方向に進みますように！！！＾＾
なおたろー
が
しました