皆様こんにちは!なおたろーです!
いつもありがとうございます!



前回はこちら。




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気楽さのおかげで続けることができた!



イヤイヤ期の2歳児の子育て中だったので、きっちりやるのは無理だろうなと思っていました。

なので、「毎日書かなくてもいいや〜」とか「忘れた時は忘れたって書こ〜」とハードルを低くしたので

それがうまく続いたコツだったのかもしれません。


そしてその頃、生理前のメンタル不調に悩んでいた私は、手帳を見てあることを思いつくのでした…。


続きます。







2024年11月5日書籍発売!
PMS・PMDDに悩む人や知りたい人にめーっちゃオススメです!




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