皆様こんにちは！なおたろーです！
いつもありがとうございます！

前回はこちら。

最初からはこちら。

⚠️血が出るわけではありませんが、今回は自傷行為のシーンがあります。
苦手な方はご注意ください。







私が普段明るい性格ということもあり、

いつもと違う自分を見せたくないという思いもありました。


相談したとしても相手を困らせるだけだし、

自分がどうして欲しいかもわからなかったので隠し続けました。


どうしようもない気持ちが溢れすぎて自傷行為に走ってしまうこともあったのですが

家族にも友だちにも先生にもバレるわけにはいかないので、

傷が残らないような自傷行為ばかりしていました。



⚠️私のPMDDは鬱症状が激しく現れたり、自傷行為までしていましたが、

PMS・PMDDの症状は人それぞれで、重いとか軽いとかはありません。

本人が困っていたり、どうにかしたいと思ったら治療の対象ですので

辛い方は婦人科に相談されてくださいね。



続きます。

PMS・PMDD攻略法の書籍を発売します！